반응형 아푸로맨의 즐거운 일상99 연차 발생기준 정리 연차 발생기준 정리 대한민국 직장인의 연차 소진율은 얼마나 될까요? 문화체육부 발표에 의하면 연차 소진율은 대략 72% 정도라고 합니다. 근로자에게 주어진 권리 중 하나이며 법으로도 쉬라고 정해져 있는 연차인데, 모두 사용하지 않는 이유는 무엇일까요? 네. 맞습니다. 연차를 안 쓰면 그만큼 연차수당으로 보상받기 때문입니다. 매년 연말정산과 더불어 연초에 받는 추가적인 보너스 정도로 여기는 분들이 많다는 것입니다. 하지만 문제가 있습니다. 이렇게 기계적으로 돈으로 보상받다 보니 적절한 금액인지 또는 내가 갖고 있는 연차가 몇 개인지에 대해 점점 관심이 멀어질 수 있다는 것입니다. 오늘은 회사 담당자에게 물어보기 왠지 불편하고, 옆 직원도 잘 모르고 있는 연차 발생기준에 대해 간략히 살펴보겠습니다. 연차란?.. 2022. 4. 15. 퍼팅 잘하는 방법 정리 퍼팅 잘하는 방법 정리 골프를 시작하고 시간이 조금 지나니까 드라이브가 맞기 시작하면서, 점점 골프의 재미에 빠지는 것 같습니다. 방향도 정면으로 나가고 다행히 거리도 조금씩 늘고 있습니다. 특히, 정타가 맞았을 때 경쾌한 타격음은 짜릿하기까지 합니다. 하루종일 잊혀지지가 않습니다. 하지만 퍼팅은 어떤가요? 여러 골프 채널은 봤지만 쉽사리 와닿지가 않습니다. 가까운 거리에 공을 쓰리 퍼팅이라도 하면 다음 홀까지 아쉬움이 잊히지 않습니다. 원치 않은 방향으로 빠지기 일쑤고, 비교적 거리가 짧은 3미터 퍼팅시에도 쉽게 자신감을 갖기 어렵습니다. 참고로, LPGA에서 활약하고 있는 박희영 선수는 짜장면을 상기하면서 리듬의 중요성을 강조하고 있습니다. 골프 잘하려면 짜장면을 기억하세요 바로가기 오늘은 저처럼 골.. 2022. 4. 11. 면역력을 높이는 방법 베스트3 면역력을 높이는 방법 베스트 3 아침저녁으로 기온 차이가 많이 나고 있습니다. 이럴 때일수록 면역 관리에 더욱 주의가 필요할 때입니다. 다행히 우리 몸은 면역력이 떨어졌을 때 다양한 방법으로 신호를 먼저 보내주고 있습니다. 바쁜 일상이지만 건강보다 더 소중한 것은 없기 때문에 이러한 몸이 보내는 신호를 소홀히 생각하면 안 될 것입니다. 자. 그럼 몸에서 보내는 초기 증상은 어떤 것이 있을까요? 아래 내용을 확인해보시기 바랍니다. ※ 면역력이 떨어졌을 때 몸이 보내는 신호 - 쉽게 피로해집니다. - 감기 증상이 나타납니다. 기침과 콧물 등이 함께 발생하는 경우가 많습니다. - 배탈이 잦아집니다. - 입술이나 무릎 뒤 등에 염증이 나타납니다. 혹시 대상 포진의 통증에 대해 들어보셨나요? 많은 분들의 경험에 .. 2022. 4. 3. 재개발 절차 정리 재개발 절차 정리 매일 출퇴근을 반복하는 직장인들의 가장 큰 꿈은 무엇일까요? 네. 맞습니다. 돈에서 자유로워지는 것이 가장 많을 것입니다. 하지만, 현실은 그렇게 녹록지 않습니다. 막상 주식을 투자하려니 원금 손실 가능성 때문에 큰돈을 투자하기가 망설여집니다. 그래서 부동산 투자에 자연스럽게 관심이 가게 됩니다. 재개발 아파트 씨말라 부동산 중에서 재개발 투자가 많은 수익을 가져다줄 수 있는 방법으로 뽑히긴 하는데요. 재개발 투자 역시 만만하지 않습니다. 우선 낯선 용어가 난무해서 진입장벽이 높기만 합니다. 또한 재개발 절차 역시 짧지 않은 투자기간과 정확한 이해가 필요해서 보통사람이 접근하기에는 많이 주저됩니다. 하지만 이것 역시 바꿔서 얘기하면, 그만큼 경쟁자가 덜하기에 투자 성공 가능성도 높을 것.. 2022. 3. 9. 어프로치 샷 잘하는법 어프로치 샷 잘하는법 이제 본격적인 골프 시즌이 다가오고 있습니다. 벌써부터 가슴이 웅장해지는데요. 호쾌한 드라이브도 골프의 매력 중에 하나지만 거리를 정확히 맞추는 어프로치 역시 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 쇼트게임의 중요성 하지만 홀컵에서 몇 m 남지 않은 상태에서 생각만큼 공이 띄어지지 않아 일관성을 유지하기 어려운 게 사실입니다. 오늘은 저 같은 골린이가 어프리치 샷을 할 때 일관성을 갖고 띄울 수 있는 방법에 대해 아주 간략히 안내해드리도록 하겠습니다. 어프로치 샷 잘하는 첫 단계 저는 어프로치 할 때 이 방법을 우선 생각하고 실행하고 있습니다. 이 사진 하나만 기억하고 있으면 됩니다. - 볼 위치 : 오른발 쪽에 놓습니다. - 손목 : 아주 약간 꺾은 상태에서 앞 방향에 놓습니다. - .. 2022. 3. 5. 와인 안주 5가지 정리 와인 안주 5가지 정리 와인에 대한 인기는 여전한 것 같습니다. 특히 주말에는 와인을 찾는 분들이 더 많다고 합니다. 그런데, 평일보다 주말에 와인을 더 찾는 이유는 무엇일까요? 주말에 와인 선택하는 이유 바로가기 평일에도 부담 없이 먹기 좋고 휴일에도 종종 먹고 싶은 와인과 어울리지 안주 5가지를 정리했습니다. ※ - 만들기 어렵거나 - 비싸거나 - 구하기 힘든 것 들은 제외 했습니다. 1. 마카다미아 벌써 8년 전 이야기입니다. 바로, 비행기를 멈추게 한 마카디미아입니다. 항공석 1등석에 제공하는 기내식으로 많이 알려져있습니다. 그런데 혹시 마카다미아뿐만 아니라 땅콩 등 견과류는 즐겨 드시지 않나요? 그게 다 이유가 있습니다. ※ 견과류가 와인과 잘 어울리는 이유 - 대부분 견과류는 지방이 많이 함유.. 2022. 3. 1. 심장이 안좋을때 증상 심장이 안좋을때 증상 우리 몸에서 제일 중요한 곳은 어디일까요? 네 맞습니다. 다 중요합니다. 하지만, 그 중에서 하나를 뽑으라고 하면 단연 심장일 것입니다. 심장이 멈추는 순간 우리 몸은 일순간 정지가 되기 때문입니다. 심장과 관련된 재미있는 연구 결과가 있습니다. 집안일을 하는 것과 심장 건강 관계를 연구한 것인데요. 아래 내용을 확인해보시죠. 이것 하는 여성 심장 더 건강하다? 바로가기 최근에 불규칙한 식사와 오염된 공기로 인하여 심장 통증을 호소하는 분들이 더욱 증가했다고 합니다. 심각한 상황으로 악화되기 전에 미리 관리하고 체크하는 것이 무엇보다 중요할 것입니다. 이에 오늘은 우리 몸에서 심장이 안좋을때 나타나는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 찌릿찌릿한 흉통 종종 드라마나 영화에서 등장인물.. 2022. 2. 27. 알뜰 교통카드 신청 방법 알뜰 교통카드 신청 방법 최근에 알뜰 교통카드를 이용해서 교통비를 절약하는 분들이 많아지고 있습니다. 기존 서울에서 한정되었던 혜택이, 전국적으로 확대되면서 더 많은 분들이 찾고 있는 것으로 보입니다. 알뜰 교통카드로 17만 원 절약 바로가기 혹시 이 글을 읽는 분들 중에 만들기 귀찮아서 혜택을 놓치는 건 아닐까요? 오늘은 정말 쉽게 알뜰 교통카드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 알뜰 교통카드란? 알뜰 교통카드는 대중교통 이용을 활성화하기 위한 제도 중 하나입니다. 즉, 대중교통을 이용하기 위해 정거장, 지하철 역까지 1) 걸어서 가거나 2) 자전거를 타고 이동한 거리만큼 마일리지를 적립해주는 제도입니다. 이 때 마일리지로 적립되는 것은 교통비의 20%입니다. 또한 마일리지 적립 외로 카드사에서 추가 할인.. 2022. 2. 26. 보이차 효능 정리 보이차 효능 정리 추운 날씨가 계속되면서 자연스럽게 따뜻한 차가 생각납니다. 그런데 커피는 이제 좀 지겨우시죠? 양귀비가 보이차를 마신 이유 바로가기 오늘은 특별하게 양귀비도 즐겨마셨다는 보이차 한 잔 어떠세요? 보이차가 세계 10대 명차에 뽑히기도 하지만 녹차나 홍차에 비해서는 아직 대중적인 것 같지 않습니다. 이에 깊은 향과 더불어 건강까지 챙길 수 있는 보이차 효능에 대해 알아보겠습니다. 다이어트에 좋습니다. 체지방이 몸이 안 좋은 것은 다들 알고 있으실 겁니다. 하지만, 나이가 들수록 움직임이 적어지다 보고 기초대사량에 낮아져 체지방을 낮추기가 생각만큼 쉽지가 않습니다. 보이차는 카테킨 성분이 풍부하여 체지방을 분해하는데 탁월한 효과가 있는 것으로 유명합니다. 또한 식욕억제와 더불어 콜레스테롤 수.. 2022. 2. 20. 신장에 좋은 음식 정리 신장에 좋은 음식 정리 나이가 들면서 점점 건강에 관심이 가는 것은 어쩔 수가 없습니다. 그중에서도 유독 신장에 대한 케어가 많이 필요한 것 같습니다. 왜냐하면 신장은 아파도 별도의 징후가 없기 때문입니다. 또한 한번 망가지면 회복하기가 정말 어려운 것으로 알려져 있습니다. ※ 신장 질환의 특징 1) 아파도 크게 징후가 없습니다. 2) 한번 기능이 저하되면 회복하기가 상당히 어렵습니다. 신장 관리가 반드시 필요한 이유 바로가기 오늘은 우리몸의 노폐물을 정상적으로 배출하는 역할을 하는 신장에 대해서 정말로 필요한 부분만 알아보도록 하겠습니다. 특히 신장에 좋은 음식은 꼭 읽어보시기 바랍니다. 신장의 역할 아시다시피 신장은 우리 몸의 불필요한 노폐물을 배설하고 적절한 수분을 유지하는 역할을 주로 하고 있습니.. 2022. 2. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음 반응형
