심장이 안좋을때 증상

심장이 안좋을때 증상

우리 몸에서 제일 중요한 곳은 어디일까요?

 

네 맞습니다. 다 중요합니다.

하지만, 그 중에서 하나를 뽑으라고 하면 단연 심장일 것입니다.

심장이 멈추는 순간 우리 몸은 일순간 정지가 되기 때문입니다. 

 

심장과 관련된 재미있는 연구 결과가 있습니다.

집안일을 하는 것과 심장 건강 관계를 연구한 것인데요. 아래 내용을 확인해보시죠.

이것 하는 여성 심장 더 건강하다? 바로가기

 

최근에 불규칙한 식사와 오염된 공기로 인하여 심장 통증을 호소하는 분들이 더욱 증가했다고 합니다.

심각한 상황으로 악화되기 전에 미리 관리하고 체크하는 것이 무엇보다 중요할 것입니다.

이에 오늘은 우리 몸에서 심장이 안좋을때 나타나는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

찌릿찌릿한 흉통

종종 드라마나 영화에서 등장인물을 가슴을 쥐어 잡고 고통스러워하는 장면을 볼 수 있습니다. 이는 우리 심장을 둘러싸고 있는 근육의 수축으로 인한 현상인데, 심할 경우 근육 내에 있는 혈관이 막힐 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

지속적으로 심장에 통증이 느껴지고 호흡에도 문제가 생긴다면 심장에 문제가 있는 것일 수도 있습니다.

※ 심근경색
심장이 제 기능을 하지 못할 경우 동맥이 막히게 되고 산소 등 영향소 공급이 제때 이뤄지지 않아 심장 근육이 죽는 것으로 이때 참기 힘든 흉통을 수반합니다. 

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호흡곤란

숨을 쉬거나 내쉴 때 답답함이 느껴질 경우 심장 질환을 의심해봐야합니다.

 

대표적으로 증상으로, 심한 운동을 하지 않았음에도

 - 심박수가 빨라지거나

 - 심박수가 규칙적이지 않은 경우입니다.

이런 경우 평소에는 인지하지 못했던 심장 박동이 직접적으로 느껴지게 되어 일상생활이 힘들게 됩니다.

※ 뇌졸중
심장에서 피 공급이 원활하지 못할 때 발생하는 뇌졸중입니다. 뇌졸중의 대표적인 증상으로 정상적으로 말을 못 한다거나 시력의 급격한 저하 및 어지러움증이 있습니다. 

 

근육통 발생

흔히 심장이 안좋을 때 목과 어깨의 근육통을 수반하는 경우가 많습니다. 

하지만, 일반적인 근육통으로 오해해서 그냥 넘길 수 있습니다. 

명심해주세요!
목과 어깨 통증은 불균형한 자세로 인하여 근육 통증이 발생할 수도 있지만, 심장이 안좋을 때 나타나는 전조증상일 수도 있습니다.

 

잇몸이 부을 때

언뜻 잇몸이 붓는 것과 심장질환을 아무런 관계가 없는 것으로 보일 수도 있습니다.

하지만, 잇몸 질환을 유발하는 바이러스가 심혈관을 좁히는 동맥경화증으로 이어질 수도 있습니다.

※ 동맥경화증
동맥경화증은 좁아진 혈관으로 인하여 피가 정상적으로 이동하지 못하는 것을 의미합니다. 협심증이나 뇌경색 및 신부전증의 원인이 되기도 합니다. 

 

심장 이상 자가 체크 방법

지금까지 심장이 안좋을 때 나타나는 증상에 대하여 살펴봤습니다.

결론은 평소에 관리하고 몸에서 보내오는 신호에 귀를 기울이는 것입니다. 

하지만, 쉽지가 않습니다.

바쁜 일상에 쉽게 놓쳐버릴 수 있고 전문가가 아닌 이상 평소와 다른지 구분이 쉽지가 않기 때문입니다. 

최근에 나온 뉴스를 보니 손쉽게 심장 건강을 확인하는 방법을 소개하고 있습니다.

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심장 건강을 직접 확인하고 싶은 분들은 아래 내용을 확인해주시기 바랍니다.

 

심장박동 자가 체크 바로가기

 

마무리

1. 신장에 좋은 음식 정리

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